Únorové vydání e-Jeřabinky přineslo návod, jak pečovat o zdraví

Únorové vydání e-Jeřabinky přineslo návod, jak pečovat o zdraví

I v letošním roce pokračuje Domov Jeřabina s tvorbou interního věštníku e-Jeřabinka. Hlavním tématem únorového vydání je péče o zdraví, které máme jenom jedno.

Česko se nachází poblíž vrcholu chřipkové epidemie, uvedl v uplynulých dnech Státní zdravotní ústav. Platí přitom, že nemocných přibývá ve všech věkových kategoriích. A tak hlavním tématem únorového vydání interního věštníku e-Jeřabinka, který obdrželi zaměstnanci Domova Jeřabina, je péče o zdraví. V jeho obsahu byly představeny tipy a rady, jak předcházet nachlazení, posílit imunitu a neztratit energii ani v pracovním procesu. „Prevence je základ,“ připomíná statutární zástupce Domova Jeřabina Aleš Urban. A jak zůstat ve formě, i když na nás bacily a viry útočí ze všech stran? Nejde o žádnou vědu. Důležitý je dostatek vitaminů, pohybu a také spánku a zázračný koktejl je na světě. Na tvorbě e-Jeřabinky se podílí kolektiv autorů spjatých s Domovem Jeřabina.